,人的精子质量是关系到试管婴儿成功率的大事，健康有活力的精子可以提高试管婴儿成功几率，可却有大把的人有着一些不太合理科学的饮食习惯和没有规律的作息时间，使得,性朋友们的精子受到很大的伤害，那么如何能改善精子质量成功孕育下一代了？
一、什么是少精和弱精
少精：少精是指**中的精子数量要低于正常值的精子数量。一般来说,性的精子数量是每毫升两千五百万左右，若,性的精子数量每毫升中低于两千万，都属于少精症，低于一千万则可以称之为极少精子。
弱精：在,性**常规分析中，一般将精子活力分为abcd四级。
a级表示精子活力好，呈快速直线向前运动;
b级表示精子活动很好，直线向前运动;
c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;
d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。
二、,性少精、弱精试管前该如何进行调理了？
药物调理：试管前1—3个月，,性可服用维生素以及叶酸等来改善精子质量。
勃锐精中包含的左旋肉碱和乙酸左旋肉碱，在,性体内，以游离的形式存在于附睾液中，而附睾是精子成熟的地方，所以适当补充勃锐精对精子的成熟和运动有直接的影响。
过氧化损伤是导致精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体中的脂溶性抗氧化剂，其在精浆和精子中的水平对,性生殖系统的抗氧化损伤能力具有重要影响。
外源性补充辅酶Q10有利于改善精子质量，提高不育患者生育能力，对,性不育具有一定的辅助治疗作用。
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
三、少精、弱精如何孕育下一代？
在试管婴儿助孕的过程当中，对于少精弱精的患者，专家会在高倍显微镜下挑选健康活力高的精子进行卵胞浆内单精子显微注射。该项技术主要是针对,性存在精子质量问题所采取的助孕方式。在将,女方的精子和**取出体外之后，专家会在纯净式的实验室中借助显微操作仪器，用细微的玻璃吸管吸住成熟**的一侧，用另一支吸取一条优质精子，使精子绕过**透明带和质膜的阻碍，无需发生顶体反应便能直接将其子注入助孕内，实现成功受精。
在受精卵发育至5-6天的囊胚之后，专家还会提取囊胚滋养层细胞进行筛查诊断，然后将优质健康的囊胚植入母体内使其着床，如同自然怀孕一般，使胎儿在妈妈**内成长发育直至分娩，从根本上确保了优生优育的实现。
