精子活力低会对,性生育造成一定的影响，这对于备孕,性来说是极为困扰的事情，但是很多,性并不知道造成精子活力低的原因是什么。对此，我们就来看看精子活力低原因是什么以及精子活力低怎么补吧。
1精子活力低原因是什么?
1.生殖道如附睾感染，会引起附睾功能障碍，影响精子成熟，降低精子活力。精囊或前列腺发炎也会影响这些腺体分泌**的凝血蛋白和水解蛋白，影响**液化，从而影响精子活动力;
2.**中一定量的锌是维持精子活力的重要因素，直接参与精子的生成、成熟和获能。锌摄入不足或前列腺分泌功能障碍会直接影响生殖系统锌浓度，导致精子营养代谢紊乱，进而出现精子活力低的情况;
3.精索静脉曲张是常见的,性不育因素，主要是由于缺氧、高温、代谢产物反流等原因引起的**循环障碍，导致精子质量下降，首先表现的就是精子活力下降;
4.尽可能纠正不健康的生活方式，控制体重，戒烟戒酒，避免有机溶剂、重金属、射线等有害物质，并减少它们对**环境的破坏和影响精子活力;
5.长期禁欲导致精子产生后长期储存在生殖道内，未能排出体外，老精子比例增加，导致整体精子活力下降;
2精子活力低怎么补?
1.调整自己的生活状态。不要熬夜，久坐，泡澡或者**，然后需要戒烟戒酒，少吃辛辣的食物。
2.保持规律的性生活，定期释放精子，保持精子活力的良好状态。
3.检查是否有感染因素。感染是导致精子活力下降的常见原因之一。炎症可以用相应的消炎药治疗，还有精子活力。
4.一些增加精子活力的药物，如维生素、维生素E、C、锌，以及一些左卡尼丁或中成药，都可以提高精子活力。
综上所述，造成,性精子活力低的原因众多，当检查发现自身精子活力低时，可以查明原因，并在专业医生指导下进行针对性的治疗。当然，除开治疗外还需进行护理工作，上述4点需要多加重视，以便能早日恢复精子活力。
Tips:
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